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說到學習英語，很多人都覺得自己很了不起。死記硬背之后，我仍然對此一無所知。有些人做了一個假設:如果你能在睡覺時自動背誦單詞，那該多好啊！事實上，有很多科學家已經研究過這個并得到了結果。《當代生物學》雜志上發表了一系列論文，這些論文表明，當參與者進入慢波睡眠時，研究人員會給他們播放單詞和相應的翻譯，當他們醒著的時候，他們會進行詞義檢查測試，結果表明，他們的記憶水平不低于白天的高效記憶階段。睡眠是人類的本能，它占據了我們生活活動的很大一部分，但是許多人對睡眠的奧秘知之甚少。我們只知道我們需要睡覺，但我們不知道我們睡覺時大腦是什么樣子的。事實上，科學家已經發現了一個重要的事實，那就是他們可以在睡覺的時候學習。據外國媒體discovermagazine報道，科學家發現睡眠中的大腦可以編碼新信息并將其儲存很長時間。這種在睡眠中實現有效記憶的方式與我們的腦電波活動有關。人腦中有四種腦電波，其中α波與我們高效的學習和工作密切相關。在腦科學領域，已經進行了許多成熟的研究。結果表明，當我們的大腦進入右腦的α波時，嗎啡會進一步分泌到大腦中，我們會感到清醒、放松和集中，信息接收和處理會進入高效狀態。這項研究的發現可以有效地應用到我們的語言學習中，這樣我們就可以在放松和休息的同時高效地學習。進一步的研究證明，當頻率為8~14赫茲的音樂與我們的大腦產生共鳴時，大腦的腦電波就會被調整到α波狀態。基于這一特點，保加利亞著名心理學家、教育家羅贊諾夫創作了羅贊諾夫音樂，并多次通過實驗證明其能提高英語學習效率。初步實驗結果表明，在羅贊諾夫音樂背景下背誦單詞，每天最多可以記住3000多個單詞。你可以邊睡覺邊學習，這樣對完成英語任務更有效。在在線教育領域，最近開發了一個名為《睡眠英語》的軟件。基于α波在大腦記憶中的有效作用，開發了一種學習模型，使用戶能夠在睡覺或在音樂中休息時拼寫和記憶英語。這種邊睡覺邊記單詞的方式，讓它很快獲得很多關注。教育是一個不斷探索的過程。跟上科學研究的趨勢和創新有效的學習方法是教育市場的亮點。《睡眠英語》，一種讓學生獨立高效學習的方式，彌補了相關市場的空白，有望成為新的模型熱點。